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검색어: 기분 저하 정렬: 관련도 결과: 123건

양극성 I형 장애(Bipolar I Disorder)는 기분이 비정상적으로 고양된 상태(조증)와 극심한 우울 상태가 반복되는 기분장애입니다. 단순한 감정 기복을 넘어 일상 기능을 크게 저하시킬 수 있으며, 조기 진단과 꾸...

📅 2026-01-02 03:22:37 🏷️ 양극성 I형 장애, Bipolar I Disorder, 조울증, 조증, 우울 삽화, 기분장애, 기분안정제, 조울증 치료, 조울증 증상, 정신건강상담, 우울증과 조증 차이, 정신의학 치료, 재발 예방 🎯 관련도: 5% 👁️ 조회수: 15

양극성 II형 장애(Bipolar II Disorder)는 경조증(hypomania)과 주요우울 삽화가 번갈아 나타나는 기분장애입니다. 조증이 포함된 I형보다 증상이 비교적 가볍지만, 반복적 우울 삽화로 인해 삶의 기능이 크게 저...

📅 2026-01-02 03:22:28 🏷️ 양극성 II형 장애, Bipolar II Disorder, 조울증, 경조증, 우울 삽화, 기분장애, 우울증과 조울증 차이, 기분안정제, 정신건강상담, 재발 예방, 정신의학적 치료, 정서조절 🎯 관련도: 5% 👁️ 조회수: 15

순환성 기분장애(Cyclothymic Disorder)는 경조증과 경미한 우울 증상이 반복되며 2년 이상 지속되는 만성적 기분장애입니다. 증상의 강도는 약하지만, 기분의 불안정함이 삶의 일상과 인간관계에 지속적으로 영...

📅 2026-01-02 03:22:20 🏷️ 순환성 기분장애, Cyclothymic Disorder, 조울증, 기분변동, 경조증, 경미한 우울증, 양극성 스펙트럼, 기분안정제, 정서조절장애, 감정기복, 우울증 예방, 정신건강상담 🎯 관련도: 5% 👁️ 조회수: 12

도파민 금단 증후군(Dopamine Detox Syndrome)은 과도한 도파민 자극 후 이를 제한할 때 나타나는 심리적·신경학적 불편감으로, 집중력 저하, 무기력감 등이 주요 증상입니다. 현대인의 디지털 중독과 관련 깊으...

📅 2026-01-02 02:58:47 🏷️ 도파민 금단 증후군, Dopamine Detox Syndrome, 도파민, 금단 증상, 디지털 중독, 집중력 저하, 무기력감, 불안, 인지행동치료, 명상, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 10

직무 탈진 증후군(Occupational Exhaustion Syndrome)은 장기간의 직무 스트레스와 과중한 업무로 인해 신체적, 정서적, 인지적 피로가 누적되어 발생하는 만성 피로 상태를 의미합니다. 주요 증상으로는 무기력,...

📅 2026-01-02 02:55:55 🏷️ 직무 탈진 증후군, Occupational Exhaustion Syndrome, 번아웃 증후군, 직무 스트레스, 만성 피로, 정서적 소진, 인지 기능 저하, 업무 효율 감소, 심리상담, 스트레스 관리, 조직 심리학, 정신건강, 심리 치료, 자기인식, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 15

수면 부족 증후군(Sleep Deprivation Syndrome)은 만성적 또는 급성적으로 충분한 수면을 취하지 못하는 상태를 의미합니다. 이로 인해 인지기능 저하, 정서 불안정, 신체 건강 악화 등 다양한 문제가 발생하며, ...

📅 2026-01-02 02:50:00 🏷️ 수면 부족 증후군, Sleep Deprivation Syndrome, 수면 부족, 만성 수면 부족, 급성 수면 부족, 수면 박탈, 수면장애, 불면증, 수면 위생, 인지기능 저하, 정서 불안정, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 4

스마트폰 중독 증후군(Smartphone Addiction Syndrome)은 스마트폰 사용이 과도해 일상생활과 대인관계에 부정적 영향을 미치는 상태를 의미합니다. 주요 증상으로는 강박적 사용, 금단 증상, 집중력 저하 등이 ...

📅 2026-01-02 02:49:39 🏷️ 스마트폰 중독 증후군, Smartphone Addiction Syndrome, 스마트폰 과의존, 디지털 중독, 행동 중독, 모바일 게임 중독, 소셜 미디어 중독, 정보 과잉 탐색, 메시지 강박, 디지털 디톡스, 인지행동치료, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 3

스트레스 자가진단테스트는 짜증·예민함·만성 피로·수면 변화·집중 저하 등 최근 심리·신체·행동 전반에 나타나는 변화를 점검해, 현재 스트레스 수준이 일시적 부담인지 과부하 상태인지 확인하고 보다 건강한 ...

📅 2025-12-06 01:50:44 🏷️ 스트레스 자가진단, 스트레스 테스트, stress self test, 만성피로 체크리스트, 긴장·예민함 평가, 직장 스트레스 검사, 일상 스트레스 수준 점검, 정서적 소진 진단, 스트레스 신체증상 평가, 스트레스 관리 필요도 테스트 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 10

치매 자가진단테스트는 최근의 기억력 저하, 판단력 감소, 시간·공간 혼동, 언어 및 행동 변화 등이 자연스러운 노화인지 치매 초기 신호인지 점검하고, 조기 개입의 필요성을 확인하는 데 도움을 주는 신경인지 ...

📅 2025-12-06 02:17:13 🏷️ 치매 자가진단, dementia self test, 경도인지장애 검사, 기억력 저하 체크리스트, 노인 치매 평가, 초기 치매 징후 점검, 인지 기능 저하 테스트, 치매 위험도 평가, 부모님 치매 확인 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 10

무기력증 자가진단테스트는 피로감, 의욕 저하, 집중력 감소, 활동 회피 등 일상 전반에 나타나는 에너지 저하가 단순한 피로나 스트레스성 반응인지, 혹은 정서적 어려움과 번아웃·우울 증상의 신호인지 점검하...

📅 2025-12-04 02:19:08 🏷️ 무기력증 자가진단, 무기력 테스트, lethargy self test, 의욕 저하 체크리스트, 번아웃 초기 증상 검사, 우울 무기력 평가, 에너지 저하 진단, 일상 활동 저하 테스트, 피로감 지속 원인 점검 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 10

파괴적 기분조절장애(Disruptive Mood Dysregulation Disorder, DMDD)는 아동과 청소년에게서 반복적으로 나타나는 심한 분노 폭발과 지속적인 짜증, 과도한 감정 반응을 특징으로 하는 기분장애입니다. 단순한 ...

📅 2026-01-02 03:23:01 🏷️ 파괴적 기분조절장애, DMDD, 분노조절장애, 감정폭발, 아동 분노, 청소년 분노, 감정조절 훈련, 소아 우울증, 아동 행동문제, ADHD 구분, 반항장애, 부모훈련, 아동상담 👁️ 조회수: 16