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검색어: 자기수용 정렬: 관련도 결과: 23건

시기심(Envy)은 타인이 가진 것에 대한 부러움과 불쾌감을 느끼는 감정으로, 인간관계와 정신건강에 중요한 영향을 미칩니다. 심리학적으로 시기심은 자기 인식과 사회적 비교 과정에서 발생하며, 건강한 조절이 ...

📅 2026-01-02 03:14:21 🏷️ 시기심, Envy, 부러움, 사회적 비교, 자기비하, 적대감, 경쟁심, 감정조절, 인지행동치료, 자기존중감, 마음챙김, 대인관계, 정신건강, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 9

애도 반응(Grief Response)은 사랑하는 사람이나 중요한 대상을 잃었을 때 나타나는 심리적, 정서적 반응을 의미합니다. 이 과정은 슬픔, 분노, 부정 등의 감정을 포함하며, 건강한 애도는 심리적 회복과 성장에 ...

📅 2026-01-02 03:13:38 🏷️ 애도 반응, Grief Response, 슬픔, 복합 애도, 애도 단계, 상실, 정신건강, 심리상담, 우울증, 분노, 부정, 사회적 지지, 인지행동치료, 마음챙김, 심리검사, 정신건강실태조사, 심리치료, 자기인식, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 9

합리화(Rationalization)는 자신의 행동이나 감정을 정당화하기 위해 그럴듯한 이유를 만드는 심리 방어기제로, 내적 갈등이나 불편한 진실을 회피하는 데 사용됩니다. 이는 심리적 안정을 유지하는 데 도움을 주...

📅 2026-01-02 03:09:38 🏷️ 합리화, Rationalization, 심리 방어기제, 자기기만, 책임 전가, 내적 갈등, 자아 보호, 인지왜곡, 심리 안정, 정신분석, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 15

자기합리화(Self-Justification)는 자신의 행동이나 결정에 대해 합리적 이유를 만들어 내어 심리적 불편함을 줄이는 심리적 방어기제입니다. 이는 개인의 자존감 유지와 인지부조화 해소에 중요한 역할을 하며, ...

📅 2026-01-02 03:08:47 🏷️ 자기합리화, Self-Justification, 인지부조화, 인지왜곡, 자존감, 심리방어기제, 자기기만, 책임 회피, 행동 정당화, 인지행동치료, 마음챙김, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 9

자기기만(Self-Deception)은 자신의 감정이나 행동, 사실을 무의식적으로 왜곡하거나 부정하여 진실을 숨기는 심리 현상입니다. 이는 인간의 방어기제로 작용하지만 과도할 경우 대인관계와 정신건강에 부정적 영...

📅 2026-01-02 03:08:05 🏷️ 자기기만, Self-Deception, 심리적 방어기제, 현실 왜곡, 책임 회피, 자기합리화, 감정 억압, 무의식, 인지부조화, 정신건강, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 13

우월감 콤플렉스(Superiority Complex)는 자신을 타인보다 뛰어나고 우월하다고 과도하게 인식하는 심리적 현상입니다. 이는 낮은 자존감이나 열등감의 방어기제로 작용할 수 있으며, 대인관계와 개인의 정신건강...

📅 2026-01-02 03:04:21 🏷️ 우월감 콤플렉스, Superiority Complex, 열등감 콤플렉스, Inferiority Complex, 자기과시, 자존감, 심리방어기제, 대인관계, 인지행동치료, 감정조절, 사회적 기술, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 24

SNS 비교 증후군은 소셜 미디어에서 타인과 자신을 끊임없이 비교하며 자존감 저하와 심리적 불안을 경험하는 현상입니다. 이 증후군은 현대인의 정신건강에 영향을 미치며, 관계·사회적 측면에서 중요한 주제로 ...

📅 2026-01-02 03:02:50 🏷️ SNS 비교 증후군, Social Media Comparison Syndrome, 소셜 미디어 비교, 자존감 저하, 사회비교 이론, 정신건강, 불안, 우울, 자기 인식, 인지행동치료, 마음챙김, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 16

골드미스 심리(Gold Miss Psychology)는 결혼하지 않은 경제적·사회적 자립 여성을 중심으로 나타나는 심리적 현상을 말합니다. 결혼과 사회적 기대 사이에서 겪는 갈등과 자아 정체성, 사회적 인식 변화가 주요 ...

📅 2026-01-02 03:01:00 🏷️ 골드미스 심리, Gold Miss Psychology, 독신 여성 심리, 경제적 독립, 자아 정체성, 사회적 기대, 결혼 갈등, 미혼 여성, 심리적 갈등, 사회적 고립, 우울증, 불안, 자기인식, 스트레스 관리, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 19

모라토리엄 증후군은 청년들이 성인으로서의 사회적 역할과 책임을 미루며 정체성 확립에 어려움을 겪는 심리적 상태를 의미합니다. 이 증후군은 자아정체감 형성 과정에서 나타나는 지연 현상으로, 심리적 불안...

📅 2026-01-02 03:00:12 🏷️ 모라토리엄 증후군, Moratorium Syndrome, 정체감 혼란, 역할 유예, 청년기 심리, 정체감 형성, 사회적 역할 회피, 심리불안, 대인관계 문제, 청년기 자아정체감, 우울 증상, 불안 증상, 진로 불확실성, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 10

바넘 효과(Barnum Effect)는 일반적이고 모호한 성격 평가를 자신에게 꼭 맞는 것으로 믿는 심리 현상입니다. 이 효과는 성격검사, 점성술, 심리 테스트 등에서 흔히 나타나며, 인간의 자기확증 편향과 인지적 특...

📅 2026-01-02 02:58:31 🏷️ 바넘 효과, Barnum Effect, 자기확증 편향, 성격 테스트, 점성술, 심리 상담, 인지 편향, 모호성 효과, 자기인식, 심리적 위안, 비판적 사고, 심리검사, 성격 평가, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 12