검색결과

혼란형 애착(Disorganized Attachment)은 아동이 양육자에게서 일관되지 않고 모순된 신호를 받아 혼란과 불안을 경험하는 애착 유형입니다. 이 유형은 주로 트라우마나 학대, 방임과 관련되며, 성인이 되어 대인...

행동화(Acting Out)는 개인이 내면의 갈등이나 감정을 직접적으로 표현하지 못하고 대신 외부 행동으로 표출하는 심리적 방어기제입니다. 주로 무의식적인 충동, 불안, 스트레스 상황에서 나타나며, 심리적 불편...

플라세보 효과(Placebo Effect)는 실제 약리 작용이 없는 가짜 치료에도 불구하고 환자가 긍정적인 변화를 경험하는 현상입니다. 심리적 기대와 믿음이 신체적, 정신적 치유에 영향을 미치는 중요한 심리개념으로...

투사적 동일시(Projective Identification)는 자신의 감정이나 특성을 타인에게 무의식적으로 투사하고, 동시에 그 타인이 그 감정이나 특성을 내면화하도록 만드는 심리현상입니다. 이 개념은 대인관계와 정신역...

퇴행(Regression)은 스트레스 상황에서 심리적 방어기제로 과거의 발달 단계로 되돌아가 행동하거나 감정을 표현하는 현상입니다. 심리학에서 퇴행은 개인의 심리적 안정과 대처 방식을 이해하는 중요한 개념으로...

충동조절 곤란은 자신의 충동을 적절히 통제하지 못해 즉각적인 욕구 충족을 우선시하는 심리적 어려움을 의미합니다. 이로 인해 일상생활, 대인관계, 정신건강에 부정적 영향을 줄 수 있어 이해와 관리가 중요합...

질투(Jealousy)는 타인이 가진 대상이나 관계를 잃을 수 있다는 불안과 두려움에서 비롯된 감정으로, 인간관계에서 흔히 경험되는 심리적 현상입니다. 질투는 개인의 자아존중감과 애착에 깊은 영향을 미치며, 적...

합리화(Rationalization)는 자신의 행동이나 감정을 정당화하기 위해 그럴듯한 이유를 만드는 심리 방어기제로, 내적 갈등이나 불편한 진실을 회피하는 데 사용됩니다. 이는 심리적 안정을 유지하는 데 도움을 주...

죄책감(Guilt)은 자신의 행동이나 생각이 도덕적 기준에 어긋났다고 느낄 때 경험하는 감정으로, 자기반성과 사회적 책임감을 반영합니다. 죄책감은 심리적 건강과 대인관계에 중요한 역할을 하지만 과도할 경우 ...

자아 방어(Ego Defense)는 개인이 내적 갈등과 외부 스트레스 상황에 대처하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 메커니즘입니다. 이는 정신분석학에서 유래되었으며, 인간의 심리적 안정성과 정서적 건강 유지...

영화 ‘기생충’은 가난한 가족과 부유한 가족이 한 공간에서 얽히며 발생하는 계층갈등, 상대적 박탈감(relative deprivation), 자기존중감 손상, 사회적 비교 스트레스 등 복합적 심리 과정을 탁월하게 드러낸 작...

외상 후 성장(Post-Traumatic Growth, PTG)은 심각한 스트레스나 외상을 경험한 후 개인이 심리적, 정서적으로 긍정적인 변화를 경험하는 현상입니다. 이 개념은 트라우마 이후에도 개인의 성숙, 관계 강화, 삶의...