뮌하우젠 대리 증후군(Munchausen Syndrome by Proxy, MSBP)은 보호자가 타인의 질병을 꾸며내거나 고의로 유발하여 의료적 관심과 동정을 얻으려는 행동장애입니다. 주로 부모(특히 어머니)가 자녀에게 이러한 ...
수치심(Shame)은 자신에 대한 부정적 평가와 내면화된 불안으로 인해 발생하는 감정으로, 인간 관계와 자아존중감에 깊은 영향을 미칩니다. 심리학에서는 수치심을 개인의 정체성과 사회적 상호작용에서 중요한 ...
자기개념(Self-Concept)은 자신에 대한 인식과 평가를 포함하는 심리적 구조로, 개인의 자아정체성과 행동에 중요한 영향을 미칩니다. 이 개념은 심리학에서 인간의 자아 이해 및 발달을 연구하는 핵심 주제로, ...
개인주의(Individualism)는 개인의 자유와 독립성을 중시하는 사회적, 심리적 가치관으로, 개인의 권리와 자율성을 강조합니다. 이는 대인관계와 사회적 행동에 깊은 영향을 미치며, 현대 사회에서 개인과 집단 ...
메두사 콤플렉스는 타인의 시선과 평가에 대한 두려움으로 인해 자신이 ‘돌처럼 굳어버린 듯한’ 심리적 마비를 경험하는 상태를 말합니다. 부끄러움과 공포, 수치심이 복합적으로 작용하여 감정 표현이 차단되거...
발표불안(Performance Anxiety)은 사람들 앞에서 발표하거나 공연할 때 경험하는 긴장과 불안감입니다. 이는 일상생활과 대인관계에 영향을 줄 수 있으며, 적절한 대처가 필요합니다. 발표불안의 원인과 증상, 치...
시험불안(Test Anxiety)은 시험을 앞두고 느끼는 긴장과 두려움으로, 학습능력과 시험 수행에 부정적 영향을 미칩니다. 시험불안은 심리적, 신체적 증상을 동반하며, 적절한 관리와 치료를 통해 극복이 가능합니...
신데렐라 콤플렉스(Cinderella Complex)는 여성들이 무의식적으로 자립과 독립을 피하고 타인, 특히 남성에게 의존하려는 심리적 경향을 말합니다. 이 개념은 여성의 자기결정권과 심리적 성장을 이해하는 데 중...
회피행동(Avoidance Behavior)은 불안이나 스트레스 상황에서 이를 피하려는 심리적·행동적 반응을 의미합니다. 이러한 행동은 단기적으로는 불편한 감정을 줄여주지만, 장기적으로는 문제 해결을 방해하고 정신...
퇴행(Regression)은 스트레스 상황에서 심리적 방어기제로 과거의 발달 단계로 되돌아가 행동하거나 감정을 표현하는 현상입니다. 심리학에서 퇴행은 개인의 심리적 안정과 대처 방식을 이해하는 중요한 개념으로...
범불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD)는 특별한 이유 없이 다양한 상황에서 과도한 불안과 걱정이 6개월 이상 지속되는 불안장애의 한 형태입니다. 단순한 긴장이나 스트레스를 넘어, 일상 전반에 불안...
사회불안장애(Social Anxiety Disorder, Social Phobia)는 타인의 시선이나 평가 상황에서 강한 불안과 두려움을 느끼는 불안장애입니다. 단순한 부끄러움이 아닌, 사회적 상황을 회피하게 만들며 일상생활과 대...
불안(Anxiety)은 미래에 대한 불확실성이나 위협에 대한 심리적 반응으로, 적절한 수준에서는 생존에 도움을 주지만 과도할 경우 일상생활에 지장을 초래할 수 있습니다. 불안의 주요 증상과 유형, 원인, 치료법...
불안형 애착(Anxious Attachment)은 타인과의 관계에서 과도한 불안과 의존을 경험하는 애착 유형으로, 주로 어린 시절 양육자와의 불안정한 관계에서 비롯됩니다. 이로 인해 성인이 되어 대인관계에서 불안, 과...
불확실성 불안(Intolerance of Uncertainty)은 미래의 불확실한 상황이나 결과에 대해 과도한 불안과 스트레스를 느끼는 심리적 특성을 뜻합니다. 이 개념은 불확실한 정보에 대한 부정적 반응과 회피 행동을 설...
사회불안(Social Anxiety)은 타인과의 상호작용이나 사회적 상황에서 과도한 불안과 두려움을 느끼는 심리적 상태를 의미합니다. 이러한 불안은 대인관계, 일상생활, 정신건강에 영향을 미치며, 적절한 이해와 치...
영화 ‘파묘’는 묘를 이장한 뒤 벌어지는 초자연적 사건을 통해 인간의 불안과 죄의식을 사실적으로 드러냅니다. 주인공들은 눈에 보이지 않는 존재의 위협 속에서 점점 극도의 불안 상태로 빠져들며, 이성적 판단...
영화 「하이재킹」은 1971년 대한항공 F27기 납북 미수 사건을 모티브로, 조종사 태인과 공항에서 스카우트된 용대가 좁은 기내에서 맞부딪히는 극한의 긴장을 통해 인간의 두려움과 선택을 정면으로 바라보게 합...
《남산의 부장들》(2020)은 권력의 중심에 서 있던 김규평이 불신과 배제, 배신의 기운 속에서 통제감을 잃어가며 분노, 긴장, 충동성으로 무너지는 과정을 세밀하게 보여줍니다. 이 영화는 권력 구조 속 인간의 ...
영화 『싱크홀』(2021)에서 주인공 박동원은 오랜 내집 마련의 꿈을 이룬 직후, 빌라와 함께 거대한 지반 붕괴 속으로 떨어지고 만다. 이 위기 상황 속에서 드러나는 ‘트라우마’, ‘공포극복’, ‘회복탄력성’ 등 심...
영화 ‘모가디슈’는 1991년 모가디슈(소말리아)에서 남북한 외교관들이 내전 속에 고립되며 직면한 생존불안, 적응스트레스와 연대의 역설을 섬세하게 보여줍니다. 문화적갈등, 권력관계, 존재불안 등 심리학적 키...
영화 ‘기생충’은 가난한 가족과 부유한 가족이 한 공간에서 얽히며 발생하는 계층갈등, 상대적 박탈감(relative deprivation), 자기존중감 손상, 사회적 비교 스트레스 등 복합적 심리 과정을 탁월하게 드러낸 작...
탕진잼은 즉흥적 소비를 통해 짧은 즐거움이나 해방감을 느끼는 행동을 말합니다. 일상 스트레스와 감정 보상을 원하는 심리가 작용하며, 디지털 소비문화와 결합해 다양한 모습으로 나타나는 트렌드입니다.
공시족 심리(Exam Preparation Group Psychology)는 공무원 시험 등 장기적인 시험 준비 과정에서 형성되는 집단 내 심리적 특성과 상호작용을 의미합니다. 이 심리는 시험 스트레스, 경쟁과 협력, 동기 부여 등 ...
SNS 비교 심리(Social Media Comparison Psychology)는 소셜 미디어 상에서 타인과 자신을 비교하며 느끼는 심리적 현상입니다. 이러한 비교는 자존감 저하, 불안, 우울감 등 정신건강에 영향을 미칠 수 있어, 올...
Z세대 심리(Generation Z Psychology)는 1990년대 중반부터 2010년대 초반에 태어난 세대의 독특한 사회적 행동 양식 속에 내포되어 있는 심리적 특성을 의미합니다. 심리적 특성의 이해를 통해 디지털 환경에 익...
드라마 ‘서울 자가에 대기업 다니는 김부장 이야기’는 ‘서울 자가, 대기업, 부장’이라는 사회적 수식어로 자신을 규정해온 남성 주인공이 위기와 추락을 겪으며, 그 허상을 벗고 진짜 자기 자신을 마주하게 되는 ...
발표불안장애 자가진단테스트는 사람들 앞에서 말할 때 나타나는 과도한 긴장과 심장 두근거림, 머리가 하얘지는 경험, 발표 상황 회피 등이 단순한 긴장인지 발표불안장애에 가까운 어려움인지 점검하고, 학업·...
사회불안장애 자가진단테스트는 사람들 앞에 서거나 대화를 나눌 때 나타나는 과도한 긴장과 시선·평가에 대한 두려움, 사회적 상황 회피가 단순한 수줍음인지 사회불안장애 수준의 어려움인지 점검하고, 일상과 ...
골드미스 심리(Gold Miss Psychology)는 결혼하지 않은 경제적·사회적 자립 여성을 중심으로 나타나는 심리적 현상을 말합니다. 결혼과 사회적 기대 사이에서 겪는 갈등과 자아 정체성, 사회적 인식 변화가 주요 ...
사이버 불안(Cyber Anxiety)은 디지털 환경에서 발생하는 불안감과 스트레스를 의미하며, 온라인 소통과 정보 과부하, 개인정보 노출 우려 등이 주요 원인입니다. 이 현상은 현대 사회에서 디지털 기기 사용이 증...
사회불안장애(Social Anxiety Disorder)는 타인의 평가에 대한 극심한 두려움과 불안으로 인해 사회적 상황에서 회피 행동을 보이는 정신 건강 문제입니다. 대인관계와 일상생활에 큰 영향을 주며, 적절한 이해와...